L'art thérapie avec mes oeuvres créatives et intuitives inspirées

C'est une reconnection à toi, ta propre vérité et à ton intérieur.
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Je t'invite à relâche ton mental.
Reconnecter à toi-même, ton corps et ton intuition. Revenir à l'intérieur de toi-même.
Ta vie, ton coeur, ton Être infini en connexion à l'intérieur de toi-même.

Découvre mon accompagnement pour vibrer
la Magie
d’ÊTRE TOI

Je suis Helene Benoit, coach intuitive éveilleuse à la magie d’être soi avec ma personnalité énergique, je t’accompagne pour connecter avec ton énergie et ta vitalité qui est en toi. Je te guide à faire des prises de conscience et libérer les blocages, sortir du pilote automatique, des conditionnements, des résistances, de la peur et reconnaitre qui tu es réellement sans ses blocages. 

Je t’accompagne afin de te découvrir, te connaître, connecter à toi, à ta propre vérité, te reconnaitre, t’accueillir et te permettre d’être toi, sans le souci du regard des autres, surtout être toi sans te juger et sans te sentir mal. Te choisir et te prioriser. Être, être réellement toi. Toi sans les cadres que tu essaies d’entrée dedans, qui n’est pas toi et faire comme les autres ont dit que tu étais.

Pour enfin vivre au lieu de survivre, te réaliser et réaliser ta vie avec ton plein potentiel, ton pouvoir intérieur et rayonner ta propre lumière. T’épanouir. 
Être ta vibration qui est unique.

Etre toi

Qu'est ce que les créations, style mandala, créatifs et intuitifs?

C'est une forme d'art thérapie. Lorsque j'ai créé les oeuvres, dessins style mandala, je me suis recentrer moi-même, connecter à mon intérieur et canaliser l'inspiration du moment. Un mot vient à moi de façon inspiré et ensuite je laisse la liberté des traits se former sans comprendre, sans analyser simplement en laissant être ce qui est.

Ce n’est pas un simple dessin, mes dessins, style mandala, sont canalisés et ont de nombreuses vertus! Ils agissent autant au niveau psychique, physique, psychologique et spirituel.

Découvrez ci-dessous les bienfaits de colorier mes créations intuitives, style mandala, et n’hésitez pas à tester, cela ne peut que vous faire du bien!

Je t'invite à découvrir cet outil de méditation

Tu pourras reconnecter à l'instant présent, te déposer et te recentrer. Une analyse de l'état de ton corps physique avant de début et tout au long du processus te permettra de d'observer la transformation. En coloriant ces dessins, tu te retrouves seul(e) avec toi-même, avec tes questionnements. Et c’est souvent lors de ce moment de calme intérieur que des solutions apparaissent pour résoudre tes problèmes. Je t'invite lors du coloriage, de laisser aller tes pensées et de laisser les idées venir à toi. Sois attentif à ce que tu reçois comme idées, il peut y avoir quelques petits trésors.

Cette approche peut t'apporter apaisement et réduire ton stress

Le calme dans lequel tu es en coloriant les créations va permettre de naturellement réduire le stress. Tu peux colorier dans le silence ou mettre une musique douce, zen pour accompagner ce moment et tu pourras relaxer encore plus. Va avec ce qui est léger et inspirant pour toi.

Laisse toi de bercer par cet harmonie intérieure et te recentrer, en lâchant prise

L'art thérapie est reconnu pour offrir divers effets thérapeutiques, ces dessins permettraient de se recentrer, de vivre plus dans le moment présent, d’atteindre un état de méditation plus élevé afin de réduire le stress de la vie, de lâcher prise.

Plus que simplement de l'application de couleurs.

Les bienfaits avec mes créations
Libération des énergies négatives et blocages, renforce à la confiance en soi, apaise l’esprit et relâche le mental.

Ses vertus

Carl Gustav Jung les a nommés « archétypes ». Il a estimé que le mandala était une représentation archétypique du centre de la personnalité, le « Soi », qui englobe non seulement le centre, mais également la circonférence complète, l’inconscient et le conscient. Il nous aiderait à voir ce qui se passe en nous et à comprendre le fonctionnement de nos énergies intérieures. Le mandala fonctionnerait comme un miroir qui permet d’observer son inconscient, de se recentrer, de trouver son juste milieu et le chemin vers l’ordre intérieur.

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Test le fait de mettre une intention

Mes créations sont des dessins que l’on pourrait presque qualifier de « magiques ». Ces dessins sont des ondes de forme, il est donc possible d’y mettre l’intention que tu veux. Par exemple si tu veux améliorer ton intuition, ta concentration ou encore des dons, tu peux mettre cette intention dans le dessin. Pour ce faire, gardez bien en tête ce que tu désires y mettre, pendant toute la durée du coloriage. Pensez-y très fort et émettez la demande que ce mandala renforce ton intuition... Une fois terminé, accrochez-le ou posez le ou tu le sens. Fais confiance en toi-même et en ton intuition.

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C’est thérapeutique

Colorier est utilisé comme outil thérapeutique. C’est Carl Jung qui a été le premier à s’apercevoir des vertus thérapeutiques de cette activité. Il a fait le lien entre le point central du dessin et la psyché de l’être. Pour lui c’est un moyen thérapeutique permettant de rééquilibrer, d’apporter paix et cohérence.

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Revenir à toi en coloriant à le pouvoir d'aider au lâcher prise

Le dessin est un outil qui nous aide à libérer les émotions et les dualités. En face d’une difficulté, le réflexe habituel est de réagir. Mais nos réactions sont souvent à notre détriment, car nous sommes déstabilisés par l’événement. Lorsque l’on accepte de lâcher prise, les défenses et les résistances tombent, l’on se sent soulager presque instantanément.
Selon Claudette Jacques, auteure spécialisée dans ce genre de dessins, “dès l’entrée dans le cercle, il se produit un changement vibratoire, car se fait l’union entre les deux hémisphères du cerveau, ce qui produit l’harmonisation des dualités et l’unification des contraires”. Cela permet de se calmer et d’apaiser son “soi intérieur”.

e-book créatif de
6 créations THÉRAPEUTIQUES intuitives et inspirées

S'HARMONISER ET SE RECENTRER avec mes créations

Pour ses vertus thérapeutiques, je te propose ce cahier e-book de 6 créations intuitives et inspirées que j'ai créé en canalisation.
Pour te permettre de te reconnaitre et reconnecter à ton intérieur, à ton coeur et ton intuition. Ta propre vérité. Tu pourras aussi explorer le balayage corporel (Body Scan) pour être encore plus en conscience lors de l'application des couleurs.

Tu retrouveras dans ce E-BOOK mes créations thérapeutiques intuitives inspirées et canalisées pour amener du calme, te centrer sur toi-même, réduire le stress, et lâcher prise. Revenir à tes propre à toi et l'intérieur de toi-même.

Cahier créatif L'art thérapie mandala

Les thématiques thérapeutiques des 6 créations intuitives inspirées
L'Éveil, Lumière divine, Transformation, Relation avec soi-même, Expansion, Lâcher le mental.

Toutes les créations peuvent t'apporter plus de connexion à ton être infini, toi et ton corps en plus de t'éveiller à ta conscience, faire des prises de consciences ou encore à libérer des blocages. Voici un aperçu de quelques créations.

Cahier créatif thérapeutique

Cahier de 6 créations intuitives et inspirées canalisées, espaces pour te déposer
et faire des prises de conscience
$ 25
+ taxes
  • Cahier e-book de 22 pages PDF imprimable
  • Fond d'écran rappel de t'honorer

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«La magie d'être soi»

Conscience, connexion, transformation

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