Contiens-toi

Contiens-toi, contrôles-toi, gères-toi.
Retiens-toi.
Est-ce que tu te sens parfois être obliger de…
Te retenir d’Être soi
Te retenir d’être tout court
De revenir les deux pieds sur terre
Te dire, rassis-toi…

Helene Benoit Coach

Ah ouiiii ? Pourquoi ?
Pour ne pas être trop différent
Pour ne pas déranger
Pour ne pas déplaire


Et surtout pour
Répondre aux besoins des autres
Répondre aux demandes des autres, de l’autre ?

Tu t’empêches et te bloques.
Tu fais comme les autres pour pas leur faire peur pour ne pas leur faire peur.
Et tu obéis à :
Ne pas parler en profondeur
Ne surtout pas aller dans les sentiments
Ne pas trop dire les vraies choses

Et toi, tu veux simplement discuter, parler, simplement jaser. Échanger des vraies choses de ce qui se passe à l’intérieur de soi-même.
Laisser sortir ce qui est sans retenue, sans censure, sans barrière, sans jugement.

Te permettre de t’exprimer
Te permettre d’être toi
D’être ta folie, ton énergie débordante, ta joie, tes émotions, l’explosion de toi.

Te permettre de dire, d’être ce qui est sans signification, sans juger, pour te permettre d’être toi complètement.

L’amour, ce n’est pas ça ?
Se permettre de se choisir pour laisser aussi les autres Être et se choisir.

L’amour, ce n’est pas ça ?
Voir tout sans juger, la joie, la tristesse, la colère, …
Ce sont seulement des états
C’est l’humain qui en a donné des significations et définitions de bon ou mauvais et de ce que ça représentait. Selon leur analyse. Pour comprendre…Pour étiqueter. Pour faire sens.
Chaque facette de soi, si elle est sans définition, et tu l’accueilles avec amour, et en allant voir dans son énergie et non dans la définition.
Ce que c’est pour savoir réellement ce que c’est pour toi sans se baser sur ce que les autres ont dit, ce que c’était.

Et si l’amour était de se détacher des définitions, des conditionnements et des significations des autres pour se reconnaître soi-même

Et si l’amour était de se regarder, de façon pure, sans influence
Merci de te choisir
Merci de cette ouverture à ta vie
Merci la vie pour cette aventure

Merci d’Être un être vivant que j’apprends à connaître, à reconnaître.

Rien n’est permanent.

Avec amour
xox

Source : Helene Benoit 12 février 2021

Comment connecter à soi-même & à sa propre vérité

DÉCOUVRE comment connecter à ta propre vérité et arrêter de te baser sur ce que les autres disent, et sortir de tes conditionnements. POUR T’AIDEZ À NOURRIR TA CONFIANCE, ESTIME, AMOUR ET TOI, TON ÉNERGIE ET VITALITÉ.

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